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高尔夫站位视频教学!如何利用合理站位保持平

点击量:   发表时间:2019-04-11 11:58

  本节教学视频中高协高尔夫职业教练常迪老师分享挥杆时如何利用合理站位在挥杆时保持平衡。

  前几期讲到击球过程中,如何保持身体的位置,还有平衡。本期教学视频老师讲到如果你的站位出现问题,准备不合理也会影响挥杆过程中的位置与平衡。失去了位置和平衡没有办法方正的出球,会产生一系列问题。

  首先,平衡是第一步,建议大家脚掌和脚跟的压力平衡,站位时所做到的身体平衡的感觉应该和你站立时的感觉是一样的,一定不要偏前。

  所以在打球时有一个窍门,双手拿好球杆,正常握杆,整个人站在球上,然后向后倒退。